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Vitamine in der Schwangerschaft: Was ihrem Körper nicht fehlen darf

Eigentlich ist der Kalorienbedarf in den ersten Monaten im Verlauf einer Schwangerschaft nicht höher, dennoch verspüren viele Frauen deutlich mehr Appetit – das bedeutet jedoch nicht, dass man, wie oft angenommen wird, „für zwei“ essen muss. Viel wichtiger ist, dass man den Körper in dieser Zeit mit sämtlichen notwendigen Vitaminen versorgt, damit das Baby gesund

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